Bienvenue chez Kiffe Ton Corps
Nous sommes Marie et Noémie, nous avons créé Kiffe Ton Corps parce que nous sommes convaincues qu'on peut prendre soin de son corps sans passer sa vie au régime, sans frustration et surtout sans culpabilité.
Marie, titulaire d'un Master en Biologie cellulaire et physiologie, passionnée par le fonctionnement du corps humain et par le bien-être.
Noémie, coach, ma mission sera de vous accompagner vers votre objectif avec douceur, détermination et bienveillance.
Au fil des années, nous avons compris une chose essentielle : savoir quoi manger ne suffit pas toujours à changer durablement ses habitudes.
C'est pour cela que nous avons imaginé Kiffe Ton Corps.
Notre objectif n'est pas de te donner un énième régime à suivre. Nous voulons t'aider à comprendre ton alimentation, retrouver de bonnes habitudes et surtout construire un équilibre qui puisse vraiment s'inscrire dans ta vie quotidienne.
Chez KTC, on parle de nourriture, bien sûr… mais pas seulement.
On parle aussi de sommeil, d'énergie, de plaisir, de motivation, de confiance en soi et de rapport à son corps.
Parce que perdre quelques kilos peut être un objectif, mais se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, retrouver de l'énergie et apprendre à prendre soin de soi durablement, c'est ça le véritable changement.
Nous accompagnons chaque personne avec bienveillance, sans jugement et avec beaucoup de réalisme. Pas besoin d'être parfaite.
On avance pas à pas, ensemble.
Et si aujourd'hui tu te dis « j'en ai marre de recommencer encore et encore », alors peut-être que Kiffe Ton Corps est justement fait pour toi.
Bienvenue dans une nouvelle façon de prendre soin de toi.
Marie & Noémie
Fondatrices de Kiffe Ton Corps
